Тренировки - это супер!
Привет! Я много тренируюсь и вот, чем я хочу поделиться с тобой.
Тренировки — это то, что никогда не сделает тебе плохо! За исключением
тех случаев, когда ты злоупотребляешь ими.
Ты можешь много тренироваться, но не попадай в зависимость.
Тренировки — это не просто поход в спортзал, пришел и все готово! НЕТ!
Если ты тренируешься, то ты соблюдаешь диету, нормально спишь и,
самое главное, ты дисциплинирован! Если у тебя проблемы с
дисциплиной, то тренер всегда придет тебе на помощь.
Мне, например, за несколько месяцев пока не удалось добиться полной
дисциплины, но у меня есть тренер, который помогает мне в этом. И я
почти достиг своей цели. Тренировки проходят семь раз в неделю, а я
могу тренироваться уже пять раз. Мой вид спорта - плавание.
Советую тем, кто читает мой пост: не бойтесь, ПРАКТИКУЙТЕСЬ и
ТРЕНИРУЙТЕСЬ!
Комментарии
Отправить комментарий